心理学家李雪谈她妈妈 心理学家送给妈妈的5把“金钥匙” 6页

心理学家李雪谈她妈妈心理学家送给妈妈的5把“金钥匙”　　张梅玲，1937年诞生于上海，1960年毕业于华东师范高校训练系，从事儿童思维进展讨论已近五十年，现任中科院心理学讨论所讨论员、博士生导师、儿童数学思维进展课题组组长。张梅玲对训练有着独特的见解，她提出，要送给年轻妈妈五把育儿的“金钥匙”。　　　　第一把金钥匙：让孩子拥有健康的体魄　　　　没有健康的体魄，就没有美妙的将来，这是家长都明白的道理。但张梅玲却指出，如今的家长比较贪心，认为孩子没病就是健康。于是，在这种思路的指引下，他们给孩子报了各种补习班，结果“补”高了成果，却“补”坏了身体。一个现实的问题是，很多职业都不招近视眼，忽视孩子的身体健康，会给孩子的将来埋下隐患。” 　　一项调查显示，有7.24%的青少年养分不良，有7.5%的身体肥胖，两个数据加起来，就占了青少年总数的15%。据此推想：中国现在的青少年总数大约是3.65亿，这意味着，有4500万的孩子身体不够健康，所以，我国青少年的健康状况不容乐观。现阶段，中国青少年的平均体重每年都在上升，虽然身高也有所增加，但青少年的体质却始终在下降。　　所以，张梅玲请中国家长送给孩子的第一把金钥匙，就是健康的体魄。除了充分的养分，家长还应当关心孩子养成规律的作息时间，关心孩子学会“劳逸结合”的学习方式，关心孩子养成主动熬炼身体的好习惯。这些良好习惯的养成，不仅可以关心孩子练就健康的体魄，还可以关心孩子培育恒心与毅力。　　　　其次把金钥匙：让孩子有主动欢乐的心态　　　　张梅玲认为，家长们应当送给孩子的其次把金钥匙，就是主动欢乐的心态。身体健康是最重要的，心灵健康也不行忽视。每个人都有喜怒哀乐，孩子当然也一样。“想让孩子欢乐，首先就要讨论一下，欢乐来自哪里。”张梅玲从心理学的角度提出，欢乐，就是需要得到了满意。所以，家长应当适度满意孩子们的需要，比如，孩子想看“美羊羊”，家长假如适时适度地让他看到“美羊羊”的动画片，他就会感到欢乐；孩子很饿时，假如家长适时适度地给他一个面包，他就会很快乐。 　　然而，关心孩子建立主动欢乐的心态，并非要满意孩子的每个要求。张梅玲指出，当孩子提出要求时，就算是不合理的要求，家长也不应当立刻否定，不如尝试用另一个角度来向孩子说明。家长可以用“虽然……但是……”来回答。比如，三伏天，孩子想出去玩耍，家长就可以说：“虽然你这个想法不错，但是外面很热，万一中暑了怎么办？”这样，一方面确定了孩子的建议，另一方面也让孩子熟悉到，自己的想法未必都是正确的。这样，孩子既不会由于家长的拒绝而产生逆反心理，也能够葆有主动欢乐的心态。　　比如，假期方案旅行时，家长可以询问一下孩子的看法，假如他们说想去北京或上海，还可以问问他们：为什么要去？这些地方有什么好……假如他早有预备，肯定回答得井井有条；假如没有预备，当他们的看法不被看好时，他们自己也能意识到自己的不足。假如他们的看法被接受，他们肯定会特别快乐特别自信。　　　　第三把金钥匙：让孩子有良好的习惯　　　　张梅玲始终提倡，在家庭训练中，好习惯成就好人生。她提出，习惯成就性格，性格打算命运。胜利的人和失败的人，都各自有着好习惯和坏习惯。所以，家长要从小培育孩子的好习惯――既能提高学习效率，还能养成良好性格。 　　当然，小孩子总是很难听得进大人们的大道理，所以，家长们不必费心去说明好习惯的作用。习惯的养成靠培育，靠督促，时间长了，好习惯自然就形成了。张梅玲提出“被动――主动――自动”的习惯形成公式，这种方式的采纳主要在于三点：一是向孩子提出好习惯的养成要求，说明为什么要这么做，同时进行训练；二是进行激励与强化；三是表达观赏。　　比如孩子做作业总是拖拉。可以要求孩子每天花15分钟列出当日的学习和消遣方案，最重要的放在最前面，先完成，时间长了，习惯也就养成了。再比如暑假要读的书，要做的作业，都挨个做好方案，假如前面一项没有做好，就不要做其次项。这样，半年下来，孩子就能渐渐养成“先学习后消遣”的好习惯。这对孩子做人也有关心，可以培育孩子的责任心和耐烦。　　当然，好习惯的养成不完体现在学习上。张梅玲指出，家长还可以培育孩子学习做家务。比如用餐时让孩子摆桌子，这可以让孩子意识到：我是家里的一分子，这也有助于培育孩子的责任心。　　　　第四把金钥匙：训练孩子敏捷的思维方式　　 　　世间总有是非对错，所以家长们，总喜爱用“正确”的模式来训练孩子。比如从小就告知孩子：小白兔爱吃萝卜和青菜，大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米……却从来没想过：培育其敏捷的思维方式，或许有意想不到的胜利。张梅玲就此提出：看事情看问题，千万不要肯定，家长们要送给孩子的第四把金钥匙，就是敏捷的思维方式。　　其实，孩子的思维方式大都比家长更敏捷，看问题也更全面、更创新，由于他们尚未形成思维定势。对于孩子来说，天不肯定必需是蓝色，夕阳不肯定必需是红色，月亮上也并非住着玉兔……总之，家长不要用自己的惯性思维去束缚孩子的想像力。敏捷的思维方式，对孩子将来的胜利起着关键作用，绝不能禁锢孩子们的思维。　　所以，家长们不要约束孩子们的“奇思妙想”，家长们讲故事，不要一挥而就，晚点揭露谜底，让孩子多提问，给他们更多的时间去天马行空地思索，让他们为自己制造出多个选项来。比如做数学题，不要总是问“5+3等于多少”，张梅玲建议家长们多换一些问法，比如问“8是怎么来的”、“几加几等于8”，这时，孩子的思维就会开拓一些，比如“1+7=8”、“4+4=8”等。　　　　第五把金钥匙：给孩子一个多彩的舞台　　　　父母都有望子成龙的心愿，所以难免有时会因“盼子成材”而强行将孩子们固定在某个舞台上。对于这种做法，张梅玲提议，给孩子一个多彩的舞台，顺其自然让孩子自己选择将来的方向，这，也就是家长送给孩子的第五把金钥匙。 　　其实每个孩子都是聪慧的孩子，只是天赋表现在不同的方面而已。让孩子找到自己擅长的领域，他才会真的感爱好，真的快乐，真的觉得适合与欢乐。假如是他不喜爱或者不适合的领域，他也很难主动地去学习。　　张梅玲建议，家长多带孩子参与唱歌、跳舞、朗诵、体育等各种竞赛，支持并鼓舞他们多参与各种活动。这不仅可以让他们多接触新奇事物，培育他们的爱好，还能渐渐发觉他们的潜在才能。不仅仅在竞赛中，在日常生活中，也可以发觉孩子的潜在才能，比如，带孩子去逛商场，让他们自己选择与搭配衣服，就能发觉他们的审美力量与造型力量；带孩子整理房间，让他们自己整理屋子，就能发觉他们的条理性和秩序性。　　当然，全部的舞台，都需要家长为孩子去搭建，所以，作为家长，需要先了解自己的孩子，带他们英勇地尝试，去发觉他们的优势与弱势……　　责编/昕莉