【女孩子不能乱喝蜂蜜滴】女孩子注意下噢,男生们也为你们女朋友收藏 7页

【女孩子不能乱喝蜂蜜滴】女孩子注意下噢，男生们也为你们女朋友收藏下吧。2010-03-1221:02|(分类:默认分类)一、常见蜂蜜的种类冬蜜：调理肠胃，养气润肺。桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。龙眼蜜：补脑益智，增强记忆。柑桔蜜：生津止渴，润肺开胃。荔枝蜜：安神镇痛，活络止血。党参蜜：养气补血，静心安身。枸记蜜：明目清肝，滋阴壮阳。枣花蜜：补血和脾，养胃疗损。黄莲蜜：清热解毒，消炎祛火,润肠通便。人参蜜：通经活血，养颜安神。枇杷蜜：止咳化痰，清肺和胃。蜂巢蜜：消炎止痛，治疗炎症。蜂蜜醋：消食除腻，降低血脂。玫瑰蜜：健脾护肝，理气解毒，适合月经不调，肝胃气痛。洋槐蜜：性清凉，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压等作用，临睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情绪，达到宁心安神效果。紫云英蜜：清热解毒、祛风明目、补中润澡、消肿利尿之特殊功效。对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效，是虚火旺盛人士之保健佳品。 益母草蜜：活血去风，滋润养颜。喉痛、声沙可直接含服，每天两次效果佳。二、蜂蜜在健康方面的作用1、恢复疲劳，尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。2、消除大餐后的积食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。3、润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。4、解酒蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。5、让兴奋的神经安眠蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。6、治疗偶发伤口蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。7.安抚皮肤蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。8、保护狂野的心蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常三、喝蜂蜜水的时间清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的。蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。早上空腹状态下喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了就会就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。不过蜂蜜水具有通便秘，养皮肤的功效，因此，便秘者可适当饮用蜂蜜水，但不宜长期饮用。另外，据分析，蜂蜜含有丰富的镁，能调节心理、消除紧张、减轻压力，对女性很有帮助；同时它富含的B族维生素，具有舒缓安眠的作用，因此建议女性可以再晚上睡前饮用蜂蜜水。当然，睡觉前30~60分钟饮用一杯蜂蜜水，也不是人人适用的。其原因是此时饮用蜂蜜水，由于饮用后会使血糖快速提高，夜里细胞本来就缺水，血液黏度相应较高，再饮用蜂蜜水，血黏稠度会更高，不利于预防心脑血管的意外。所以中老年人、血脂异常者还是选用白开水更为适宜。四、蜂蜜美容法蜂蜜内服或外用蜂蜜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。 直接食用美容法：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20—30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。直接涂抹美容法：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。蜂蜜面膜美容法蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。五、自制蜂蜜清凉饮料天然成熟蜜含70%以上葡萄糖、果糖，可不经消化直接被吸收，有迅速消除疲劳和精神紧张的作用。不同的花种蜜，有不同的天然芳香味，主要成分大致相同，但各自的特点和风味有一定差别。配制方法如下：柠檬蜂蜜饮料：1杯凉开水加1匙柠檬蜜，搅匀后放入冰箱冷藏。每日饮服2-3次。柠檬蜜清甜微酸，含大量维生素C和柠檬酸、苹果酸等有机酸。有清热解毒、开胃生津、通便止泻之效，可防止肠胃感染、中暑、恶心呕吐。坚持饮用能使面容白嫩，防止雀斑。西西果蜂蜜饮料：西西果又名印度枣，含维生素C是柑桔的7-10倍，能健全人体的毛细血管，防止血管出血，对高血压和血管系统疾病有益。矿物质如铁、钙含量高，能健脾健胃、治贫血、虚损。日志还有很多营养美容的知识噢，爱美的姐们一起来我主页探讨吧。阅读(152119)|评论(154)|分享(28070)较新一篇:【一个81年出生的某女，用...较旧一篇:【真正的护肤品的顶级王道】...评论|分享|赞15个人觉得这很赞!显示较早之前的评论雍也2010-03-2201:14回复安格大人:我有见过块状的蜂蜜，在蜂巢的下面，但也很脏……也见过养蜂人从蜂箱里拿出来的蜂蜜，也不是很稀的，比较粘稠，放在杯子半杯搁一会儿，把杯子反过来，10秒都不会掉下…… 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。回复宣慧晴2010-03-2209:51恢复疲劳，晕！回复陆璐2010-03-2211:01回复白莹2010-03-2211:08回复︶ε︶吴静????2010-03-2211:24就这么凑合瞎喝呗，回复李可心2010-03-2212:26压根没喝过回复石秀山2010-03-2212:40最好的蜜是6月13号以后的枣花蜜，最好到养蜂的地方去买回复半轴卡仑2010-03-2213:39天天没喝回复潘竹峰2010-03-2215:46麻烦的很回复王琦2010-03-2215:59我喝蜂蜜过敏回复王泗虎2010-03-2218:45这个蜂王浆那，没介绍回复郑灿2010-03-2220:46学到了回复吴美华MG2010-03-2221:01我现在几乎每天晚上喝一汤匙再睡觉D~~挺好D回复殷乐2010-03-2308:48Good!从今天开始追随蜂蜜！回复唐子珺2010-03-2311:22 洋槐蜂蜜，嗯，喝完了再去买一个，嗬嗬嗬嗬回复刘可2010-03-2312:42HI！您好，你知道么？现在有一家卖纯棉T恤的现在还在做活动呢http://shop34721596.taobao.com两件T恤仅50元额回复汪丽梅2010-03-2312:51呵呵，我还天天早上喝的呢，还好看到这篇文章回复冉红敏2010-03-2312:55你的人气怎么这么旺啊，晕回复左丹飞2010-03-2313:05不能乱喝，几乎可以乱喝的内容回复陆友龙2010-03-2313:09收下了……回复周晨浩2010-03-2313:18出售纯天然蜂蜜，，O(∩_∩)O，QQ460031481回复张倩倩2010-03-2313:45我感觉喝蜂蜜很好啊我每天都喝皮肤也好了很多回复衣雪2010-03-2315:56椴树蜜呢回复骆明2010-03-2316:47和标题有什么联系啊。。应该改成如何选择适合自己的蜂蜜回复董丽娜2010-03-2317:59回复鲍希：胃1.5到3个小时就可以排空了，排空不就是空腹么。。。姐们。。。回复鲍希2010-03-2318:47回复董丽娜：学到知识了。谢了~~回复李圆2010-03-2319:28一直喜欢和蜂蜜！回复孙一2010-03-2320:18蜂蜜说明书回复陈婷婷2010-03-2321:26 回复陈佳宇2010-03-2321:56看完我想知道为什么不能乱喝…每种都讲益处回复